Hvem er jeg?
Jeg heter Florije Bergene, og jeg har alltid vært drevet av én ting:
Å forstå hvorfor vi mennesker tenker, føler og handler som vi gjør –
og hvordan vi kan bruke den innsikten til å skape et liv vi faktisk vil leve. Min dype lidenskap er å støtte mennesker i å leve i tråd med egne verdier, grenser og indre sannhet. For meg handler ikke utvikling om å “fikse” seg selv – men om å bli trygg nok til å være seg selv, fullt og helt. Min kjerneverdi er integritet – å leve ærlig, ekte og i tråd med egne verdier. Det er også det jeg hjelper deg med å gjøre.
Jeg har en mastergrad i pedagogikk og psykologi, med videreutdanning i coaching, terapi og NLP. Med over 15 års erfaring innen psykisk helse, rekruttering, karriereveiledning og relasjonsarbeid, har jeg sett gang på gang hvor mye som endres når vi våger å møte oss selv ærlig. Enten du strever med selvtillit, relasjoner, valg eller mønstre – er det mulig å skape varige endringer når du starter innenfra.
Min egen historie startet da jeg kom til Norge som barn, som flyktning fra Kosovo. Jeg begynte å jobbe allerede som 8–9-åring, og lærte tidlig å bære ansvar og tilpasse meg. Det har formet mitt blikk for mennesker og min urokkelige tro på at vi kan endre både tanke- og kjærlighetsmønstre – og skape liv i tråd med vår egen verdi. Jeg tror på modige valg, ærlighet med seg selv – og at ekte frihet starter med bevissthet. Og nettopp der starter vi. Det er ikke bare jobben min – det er mitt kall.
Hvordan jobber jeg?
Mitt arbeid er forankret i en helhetlig tilnærming – der psykologi, coaching, NLP og terapi flettes sammen for å skape reell og varig endring. Jeg tror ikke på quick-fixes eller “én metode som passer alle”. Jeg tror på dybde, skreddersøm og det å møte deg akkurat der du er.
Vi starter med å kartlegge hva som holder deg tilbake – det kan være lav selvfølelse, fastlåste relasjonsmønstre, indre stress, gamle sår eller viktige livsvalg. Sammen jobber vi med både innsikt og handling, slik at du ikke bare forstår deg selv bedre – men faktisk begynner å leve annerledes.
Min egen historie har lært meg at selv det som føles umulig, kan forvandles til styrke og retning. Målet mitt er ikke at du skal trenge meg for alltid – målet er at du skal stå stødig i deg selv, med verktøyene, selvtilliten og tryggheten du trenger for å håndtere livet på dine premisser.
Hvorfor virker det?
Fordi forståelse gir frihet. Når du virkelig forstår hvorfor du reagerer som du gjør – hvorfor du trekker deg unna, mister deg selv i relasjoner eller stadig saboterer dine egne valg – da kan du endelig begynne å gjøre noe med det.
Ekte forandring starter ikke med viljestyrke. Den starter med innsikt. Når du forstår deg selv bedre, endrer du hvordan du møter livet, kjærligheten og deg selv.
Min metode er bygget på psykologi, relasjonsforståelse og lang erfaring med mennesker – og den virker, fordi vi jobber med hele deg: tanke, følelse og handling.
Når du styrker én del av deg, løfter det resten.
Bedre selvfølelse påvirker kjærligheten. Sunnere relasjoner påvirker valgene dine. Indre trygghet påvirker alt. Du trenger ikke å fikse deg selv.
Du trenger å forstå deg selv – på ekte. Og når du gjør det, begynner livet å falle på plass på en helt ny måte.
💙 Epost: florije@teracoach.no
